운동일지76 6.11. - 운동 73일째 런닝 30분플레넷 30분 그리고 웨이트 2025. 6. 11. 6.10. - 운동 72일째 오랜만에 런닝을 했다.30분 그리고 웨이트~ 2025. 6. 11. 6.6. - 운동 71일째 2025. 6. 10. 6.5. - 운동 70일째 분가해서 살고 있는 큰아들이 엄마랑 식사하겠다고 와서..짧게 ~~~ 2025. 6. 10. 6.4. - 운동 69일째 기분 좋은 컨디션으로 운동하고 옴 2025. 6. 4. 6.3. - 운동 68일째 날씨가 더워서인지운동하기가 힘들어진다. ㅠㅠㅠ천국의 계단 10분하고 플래넷 30분하고웨이트 두 시간하고 ... 2025. 6. 4. 6.2. - 운동 67일째 아침 일찍 치과로 우체국으로 부랴부랴 한 시간 넘게 다니다가 헬스장에 왔더니몸이 추욱....억지로 운동하다 옴. 2025. 6. 4. 5.30. - 운동 66일째 2025. 6. 4. 5.29. - 운동 65일째 박언니 모시고 식사하러 가기로 약속이 되어 있어서.운동 끄읕~~~ 2025. 5. 29. 5.28. - 운동 64일째 열심히 불살랐다. ㅎㅎ 2025. 5. 29. 5.27. - 운동 63일째 3층 언니가 오늘은 그만하자고 하여유산소를 30분도 못하고 말았다. 2025. 5. 27. 5.26. - 운동 62일째 열심히 운동하고 치과 가다. 2025. 5. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
